古人言：“以天下之至拙，应天下之至巧”。一个人最大的本事，不是拥有投机取巧的能力，而是兢兢业业地把事情做好。肯下笨功夫，才能成就“真功夫”。

(图片来源：特姿卫浴供稿，侵删)

好的生活习惯，能够改变人生。人生如同一场马拉松，比的就是谁的耐力更持久。年轻时，想要的太多，拿身体换物质的富足；到后来，才恍然大悟：身体健康，才是最大的幸福。

而好的生活习惯，就是治愈身体最佳的良药。《习惯的力量》一书中，讲述了一个真实的故事。主人公丽莎·艾伦从16岁开始生活毫无节制，这也让她身体一度发胖，变得臃肿。在34岁这一年，丽莎下定决心改变自己的生活习惯。

最初她只是坚持跑步，养成良好的运动习惯，渐渐改变了自己的饮食习惯、工作习惯、睡眠习惯、储蓄习惯、学习习惯。

通过一个习惯的改变，带动另一个习惯的改变，丽莎的人生也在悄然发生改变。拉开人与人之间差距的，往往就是不同的生活方式。所以，规律作息，坚持每天早睡早起，不懈怠，不放弃，在日复一日的坚持中，变好变优秀。一颗钉子挤掉另一颗钉子，习惯要由习惯来取代。当你戒掉一个又一个坏习惯以后，你就可以拿回生活的主动权。

好的思考习惯，避免人云亦云。有的人看起来忙忙碌碌，到头来却是事倍功半、南辕北辙。为何？因为脱离思考的勤奋，往往是机械重复的无用功。只有思考手头的事情，才能明白努力的意义，拥有自己的方法论。有的人“道理都懂，却依旧过不好这一生。”

为何？因为那些道理，是别人的道理，是普遍的规律。只有思考当下的生活，才能看清脚下的路，悟出自己的人生哲理。一个人的思想，决定他所能达到的高度。将思考内化为习惯，在充满着各种声音的世界里，独立而清醒。

(文章来源：特姿卫浴供稿，侵删)